Allgemein

Eine zielgerichtete individuelle Steuerung von Rehabilitation, Therapie und Training ist uns besonders wichtig. Damit wir Ihren funktionellen Zustand bestmöglich erfassen können, nutzen wir verschiedene Tests und Testabläufe.

Return to Sport

Im Bereich Return to Sport nutzen wir den Return To Activity Algorithmus ®. Dabei handelt es sich um einen kriterienbasierten Algorithmus, mit dessen Hilfe wir den Verlauf Ihrer Rehabilitation objektiv einschätzen können. Ziel ist es, stufenweise Ihr individuelles Aktivitätslevel zu erreichen. Dabei steht das Erreichen von Basisfunktionen im Mittelpunkt.

Präventive Analyse

Zur Überprüfung der Körperfunktion nutzen wir eine größere Auswahl an Tests. Anhand der Ergebnisse erstellen wir einen individuellen präventiven Trainingsplan. Ihr persönliches Anforderungsprofil gibt uns zusätzliche Informationen für Ihren Trainingsplan. Im Fokus stehen dabei die Verbesserung Ihrer Potentiale und Körperfunktionen.

Basiswerte 

Die beste Verletzung ist die, die nicht stattfindet.
Deshalb ist es uns wichtig, Überlastungen und Verletzungen bestmöglich zu vermeiden. 

Damit wir Sie dabei unterstützen können, erheben wir Ihren aktuellen Leistungsstand im Sinne eines “Pre-Injury-Screenings”.  Die Ergebnisse dienen uns als Referenz und als Grundlage zur Entwicklung Ihres individuellen Trainingsplans. 

Ein Pre-Injury-Screening kann im Rahmen einer Mannschaft oder individuell durchgeführt werden.

Training 

Wir wollen Sie aktiv begleiten und Ihr Training optimieren.

Individuelle Gestaltung von Trainingsplänen, Betreuung des Trainings und angepasste Übungsauswahl sind uns dabei wichtig.